无惧压力，篮球场上的表现是心理素质的考验

为普及心理健康知识与理念，提高师生心理健康教育意识和能力，培养学生珍视生命、热爱生活、积极向上的心理品质，形成家校共育合力，新密八一红军小学以家庭教育周和心理健康活动月为契机，开展了“坚持五育并举 促进心理健康”为主题的心理健康教育系列活动。

（一）心理健康教育思政课 缓解压力

为了促进全校师生的健康心理发展，我校利用周一升旗仪式，对全校师生进行心理健康思政教育。

5月13日甄婧渲老师主讲思政课《相信自己我能行》，以“两个小测试”为导引小故事，告诉同学们时刻保持自信的状态，相信自己能行，形成一种良好的积极的心理暗示，在面对任何事情的时候，才会从容不迫，想办法解决问题。

309班学生主题演讲《直面挫折 健康成长》，希望同学们能勇敢的面对挫折，从容淡定，妥善处理。

308班学生代表演讲《珍爱生命 学会生存 快乐生活》希望同学们认识生命、尊重生命、珍爱生命，关心自己和家人，最终树立正确的生命观，领悟生命的价值和意义，促进生命的和谐发展。

（二）心理健康主题班会 重视心育

《拥抱情绪 向阳而生》主题班会

《逆风飞翔 直面挫折》主题班会

班队会是学校集体活动中最重要的组织活动之一，是班主任通过班集体教育影响学生的一种教育形式，开好主题相关教育班会，坚持各个学科内的全面渗透心理教育，多渠道全方位开展心理健康教育工作，也达到了可见的效果。根据我校心理健康计划方案，利用每周班会时间，选择符合各个学段学生的心理健康教育主题，对学生进行心理健康教育，例如：《拥抱情绪 向阳而生》、《逆风飞翔 直面挫折》、《生命生存生活》等。

（三）心理健康知识宣传 了解自己

学校充分利用班级黑板报、宣传栏进行心理健康知识普及教育，一幅幅绚丽多彩、温暖人心的板报展品，既美化了教室环境，同时让同学们用心学习心理健康知识及感悟，同时也教会同学们以自信阳光、积极向上的心态适应学习、生活节奏。

心理漫画

心理健康手抄报

在四、五、六年级开展心理健康手抄报评比、一、二、三年级开展心理漫画（《我喜欢自己》、《我们都是最好的自己》、《自己发光》等评比，学校还充分利用校园广播、宣传栏等校内宣传载体，组织开展各类校园心理健康知识宣传活动，进一步普及心理健康知识，传播心理健康理念，提升师生心理健康意识。

（四）女生专题讲座 助力成长

2024年5月28日，我校特别邀请到新密市妇幼保健院的李慧娟医生，对五年级学生进行了《小学生青春期保健——让成长不烦恼》专题讲座，通过幽默的语言、详细的介绍青春期的知识、游戏互动，让女孩子了解青春期的生理变化、注意事项、自我保护等。

以《黄帝内经》为主题进行心理健康教育

2024年5月30日下午，我校特别邀请到新密市中医院科教科周伟峰主任进行专题讲座，通过对《黄帝内经》的讲解，加上一个个生动的小故事，让学生感受到中医文化的博大精深；通过对青春期心理知识、人际关系处理、自我保护与防护等方面知识的讲解，让四年级的女生了解了青春期的心理变化，增强了自我保护意识。

小学生心理讲座在增强心理健康意识、促进自我认知、学习情绪管理、培养社交技能、提升适应能力、预防心理问题、培养积极生活习惯以及为未来奠定基础等方面都具有重要作用。这些作用将有助于小学生的全面发展，为他们的成长打下坚实的基础。

（五）心理健康情境剧大赛

校园心理剧是孩子们喜闻乐见的活动，也是一种团体心理辅导方式。它是把学生在生活、学习、交往中的冲突、烦恼、困惑等，以小品表演、情景对话等方式编成“小剧本”进行演出。在这个过程中，学生可通过表演的方式来表达自己，释放内心隐藏的矛盾与冲突，释放压力，剧中融入心理学的知识以及教育技巧，让学生表演发生在他们身边熟悉的，甚至是亲身经历的事，从中体验心理的变化过程，领悟其中道理，而使全体受到教育启发的一种团体心理辅导治疗方法。我校今年组织学生进行心理剧排练，二年级心理剧《改变让友谊天长地久》、五年级心理剧《别让网络网住你》参加新密市首届心理健康心理剧展演。

（六）班主任心理健康专业培训

为了让班主任老师了解心理健康的重要性，同时掌握一些必要的心理辅导技巧，以提升学生心理辅导的实效。2024年4月15日，我校特别邀请到新密市王鹏程老师对全体班主任老师进行了《小学生情绪疏导》心理健康专题培训。

这场培训干货满满，通过深入浅出的理论知识讲解和生动实用的案例分析，班主任老师了解学习心理健康知识的作用、解开了情绪的密码，学习了小学生不良情绪疏导办法，进一步增强了面对和解决学生心理问题的信心和能力。

（七）开展心理健康测评

为了能关注到学生心理发展状况，了解学生心理状态，我校于

2024年4月对五、六年级一千余名学生进行了心理测评，学校领导高度重视此次测评活动，测评前，召开了年级主任、班主任、心理教师专题会议，对测评需要注意的事项进行提醒。班主任及时组织学生，在学校微机室进行测评。此项工作为我们了解学生真实的心理状态提供了依据，我校对测评结果进行筛查，对存在心理问题的学生进行针对性跟踪辅导。

（八）观影活动 浸润心灵

观影是一种寓教于乐的心理健康教育形式。电影也可以以其独特的内容和形式，对青少年的思想、情感、人格和行为产生深远的影响。学校基于小学生的心理特点和成长规律，于2024年5月15日组织学生观看《飞屋环游记》、《奇迹男孩》、《寻梦环游记》等心理健康教育的电影，提高学生的心理素质，培养学生积极向上的阳光心态，引导学生以积极的心态面对学习和生活

在学校领导的高度重视下，心理健康教育工作已成为学校教育的重要组成部分，我校每年都会组织两次心理健康主题活动月活动，不仅宣传普及了心理健康知识，营造校园的心理健康教育氛围，还增强了学生的自我心理保健意识，养成了正确的的心理健康观念，增强了心理素质。我校会以此为契机，持续深化心理健康教育，开展丰富多样的心理健康教育活动，进一步抓牢抓实学生心理健康工作，为学生健康发展保驾护航！

文/图：李海莉 各班班主任

一审：秦轲飞

二审: 岳星利

三审：范伟丽

编辑：赵蓓